其实，从很多的时候，痛苦了，伤了，才会学着自我长大，你的世界里不光有她，还有自己，是爱，让你发现了一个更好的自己，发现了该如何去照顾自己，所以爱过，痛过，便是进化的人，成长了。

  我在想，忘记一个人需要多长的时间，没有这个人，我们不还是要学着习惯一个人的生活，打理好生活的一切嘛！

  人活着的一生，是一个不断磨练自己的过程，在找到自己和迷失自己的过程里，不停地无限地循环，有的人到了半途中就受不了了，所以会不断放弃自己，而有些人却不断坚持苦熬着，在痛苦中思考人生，在不断探索中发现与愉悦自我。

  现在所说的进化的人，是失恋分手后的人，想要忘记一个人需要多长的时间，也许是一秒钟，也许是过段时间，也许一辈子都忘不了。

  其实，我们都要熬过几个阶段，等到熬过去了，内心就会慢慢地变得强大起来了，我们把人生当作一个且行且悟的修炼过程，所以遇到什么也不必在意，只要想着办法度过去就好了。

  第一个就是迷茫、迷失的时候，要学会拨开眼前迷雾，看到背后活动事物的本质，挺住，学会在这个时候不断深入探索自我，又是一个找回自己的过程。

  就比如失恋的第一天，你会觉得有种失去全世界的绝望，你会不断地在原地堕落，在黑暗的边缘徘徊，也会悲观丧气，你明知道这样是错误的，但是还是不可控制自己地哭泣，回想恋爱美好的点滴，所以你不敢相信这样的事情会发生在自己身上。

  也许人生也需要一段这样无所事事的日子，需要这样一段堕落的时光，让你想明白一些事情，在往后的余生里你才会珍惜这段无用甚至堕落的时光，明白有的时候无用也有大用。

  失恋的第五天，你没有哭，你意识到倒不如趁着这段空白时间，好好地想想自己这样到底值不值得，这样迷失自我的时期，并不是要着急马上决定给自己明确的人生，先想明白了就好，这样的堕落并不是要熬夜喝酒伤害自己，而是应该找到一个更好的自己，你可以照照镜子。

  你看看现在镜子里的你，头发干燥粗糙，一点都不顺滑，头发的状态现在和你的状态差不多吧！

  还有衣服上都是自己的睡觉口水，也不洗澡，吃完的东西就随处一扔，家里臭的跟个猪窝似的，还有你多久没有拉开窗帘了，房间里，外面的阳光想进来都进不来，所以这屋子里眼前的一切都反应一个堕落的你，你还应该这样吗？

  所以你倒不如哼着小曲洗洗衣服，听听音乐，写一封送给自己的反思信，出去走走，世界上还是开心的人多，像自己这样的伤心的人，也许很少了，所以你要明白。

  其实，我想说的是迷失，就算是在迷失里也要坚持自己的脚步，坚持自己的步调，坚持自己应该学习，不断去思考一些这个世界的道理，也尝试去一个新的地方，开始一段新的生活，学会接受新鲜的事物，你才知道你的路是什么。

  等你走出来了，你才发现之前的自己真傻，为什么会这样对待自己呢，所以说要从现在改变，抽屉里的相机多久没打开了，把里面的照片统统删掉，清空不好的东西，去拍出新的照片。

  失恋的第三十六天，是最开心的一天，因为你明显已经开始习惯了没有一个人的日子，只是还是略微有些失望，当一个人真的不再出现在你的生活里，那就意味着你真正失去了她，虽然不会再伤心了，但是还是会有遗憾的，开始写日记，写歌词，有的时候，一转身，真的就是一辈子。

  天气冷了，你学会了穿很多的衣服，你开始在别人身上寻找快乐，然后自己也快乐，对了，你开始迎着阳光跑步了，对于未来还是会充满了期待，你意识到这样的状态已经有三十六天了，必须要彻底改变一下了，去一个新的地方，开始新奇的生活。

  所谓的迷失，就是我们见识的太少，视野太狭窄了，所以缺乏应有的自信，而无论什么时候，都不要忘记：不能放弃自我，就算失败也要有失败的气势，不断拓展自己的理解见解，你才知道迷失是让我们回归自己，充实自己，进化自己，提升自己，这是一场成长的机会，找到了，属于你自己的路自然就出现了。

  歌曲《进化的人》：

  人生的分分与合合

  不过是最普通的事情

  可是为何我们都不曾出来过

  直到你也离开我

  我开始习惯没有你的生活

  离开你

  我才发现一个更好的自己。

  理解和包容

  是离开了对你的小气

  充分的爱自己

  是你离开后才学会的事情。

  我不再胡乱发脾气

  默默地自我安静

  安静到让自己感到可怕

  也没有关系。

  我们的爱情像一场进化论